30/04/2008

Techniques kyokushin animées



ESSAI : Merci de me faire part de vos remarques et avis pour l'orientation de cette rubrique. cfr en fin de rubrique "Commentaires"

Cette rubrique purement didactique est destinée aux débutants et aux karatekas d'autres styles désirant se familiariser avec nos techniques de base.

Le cours que j'ai commencé à écrire avec l'aide de Shihan Corhay et le concours de Shihan Legrée et Senseï Lejeune est une "encyclopédie" reprenant l'historique,  la genèse, la philosophie du kyokushin, il présente l'étiquette "Dojo", divers informations pratiques sur les échauffements, le stretching, l'alimentation, etc. et surtout le listing complet des techniques de notre style.

Même si ce "cours" est humblement destiné à ne jamais être plus qu'un "mémo", car de l'avis général, la tradition orale, l'encadrement et la pratique régulière sont la seule voie d'un bon apprentissage, il est intéressant de l'améliorer afin d'éviter de mauvaises interprétations.

Je le complète donc chaque année pour en livrer quelques extraits choisis, aux élèves du club unversitaire en fonction de leur niveau. 

Le support papier, c'était encore très bien en 1995, depuis le cours s'échange par mail en fichier Word. Cela ne résoud en rien le problème concernant nos techniques circulaires, nos déplacements,...nos mouvements rarement linéaires qui ne sont jamais parfaitement expliqués, même bien illustrés. Il existe bien quelques Videos dont l'encyclopédie Kyokushin en 3 volumes (Matsui - media 8) mais comme memo, c'est un peu "lourd".   

D'ou l'idée devenue évidente, de proposer des illustrations animées (GIF) sur ce blog au lieux des photos en rafale habituelles. L'avantage du gif sur la video est son poids très faible(environ 100k) De plus, il permet de décomposer les techniques en 2, 3 ou 4 étapes intéressantes tout donnant l'illusion du mouvement. 

Ce qui suit est un premier essai réalisé avec mon ami et élève Antonio De Simone. Essai sans prétention car nous étions plus préoccupés par le cadrage, les angles de prises de vues et le découpage des techniques pour ce test que par la perfection d'exécution. La prise de vue step by step demande en effet beaucoup de concentration et les plus experts d'entre vous remarqueront ci et là, des hanches trop figées, un Ikite imparfait,... Tout cela sera corrigé et complété prochainement, si cette rubrique succite l'intérêt.    

A Blocages de base (I)

a1- Jodan Uke

JodanUkeFrontJodanUke45

 


a2 - Soto Uke

SotoUkeFrontSotoUke45


a3 Uchi Uke

UchiUkeFrontUchiUke45


a4 Gedan Baraï

GedanBaraiFrontGedanBarai45

 


B "Tzuki" de base (I)

b2 Seiken chudan tsuki

SeikenChudanTsuki


b5 Seiken Morote Tsuki Chudan

SeikenMoroteTsukiChudan


b8 Seiken Shita Tsuki

SeikenShitaTsuki


C "Geri" de base (I)

c1  Kin' Geri (Kinteki Geri)

KinGeri


c2 Mae Geri Chudan

MaeGeriC



 

11:11 Écrit par Sempaï Patrick "MAX" Barra dans Général | Lien permanent | Commentaires (6) |  Facebook |

Commentaires

Très belle initiative, ce support d'apprentissage. Bonne continuation. Un travail similaire a déjà été réalisé et se trouve sur youtube (chercher "human weapon").
Osu

Écrit par : Victor | 15/05/2008

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Je trouve l'initiative plutôt bonne pour les débutants comme moi (enfin... même pas débutant, je ne pratique pas).
Cela donne une bonne idée des mouvements et des positions à adopter.

Serait il possible d'avoir, en plus de l'animation gif, un petit commentaire sur la manière d'exécuter chaque technique, et le but visé?

Écrit par : Storm | 21/05/2008

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je suis pratiquant du style shotokan et j aime bien le kyokushin.je trouve que le kyoku c est un peut du shotokan mais a faible distance.donc vue la facon donc vous travailler il suffit pour un shotokan de relever ses posture de racourcir ses blocage et apprendre certaines techniques qui est propre a votre ecole certains kata et vos methodes d entrainemlent pour qu il se retrouve a fair du kyoku merci pour ces photos et surtout ajoute en d autre.osss.

Écrit par : mengoe atia | 24/07/2012

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je suis pratiquant du style shotokan et j aime bien le kyokushin.je trouve que le kyoku c est un peut du shotokan mais a faible distance.donc vue la facon donc vous travailler il suffit pour un shotokan de relever ses posture de racourcir ses blocage et apprendre certaines techniques qui est propre a votre ecole certains kata et vos methodes d entrainemlent pour qu il se retrouve a fair du kyoku merci pour ces photos et surtout ajoute en d autre.osss.

Écrit par : mengoe atia | 24/07/2012

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Osu Atia,

je pense que tu as "presque" tout compris en comparant les deux écoles. Franchement je n'avais jamais réalisé qu'il suffisait à un pratiquant de Shotokan de racourcir ses distances, d'apprendre à maitriser le mawashi gedan et quelques autres techinques pour devenir rapidement un karateka Kyokushin. Tu passes nous voir quand tu veux...nous ferons des photos ensembles. Osu !

Écrit par : Barra Kyokushin | 07/08/2012

Ossu

Écrit par : sabeur | 08/11/2014

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